Estudantes de Educação Física ministram palestra sobre atividade física para atletas do Geração Esporte em Córrego Fundo

No dia 18 de março, às 18h30, foi realizada uma palestra na sala de reuniões da Prefeitura de Córrego Fundo voltada aos atletas do programa Geração Esporte. A atividade foi ministrada pelo supervisor administrativo de esportes, Everton Santhiago Palhares, que também é estudante do curso de Educação Física da UNIFOR-MG, juntamente com os estudantes Brenda Sousa Pereira, José Pedro de Souza e Luísa Mara Silva Moura, todos do 7º período da modalidade EAD, como parte do Trabalho de Extensão III.

O conteúdo apresentado abordou a importância da atividade física na infância e adolescência. Foram destacados benefícios para a saúde física, como o desenvolvimento motor, controle do peso corporal, fortalecimento de ossos e músculos, e redução de riscos de doenças futuras. Também foram apresentados benefícios mentais e sociais, entre eles a melhora da concentração, redução da ansiedade e estresse, aumento da autoestima, socialização e qualidade do sono.

A palestra teve como objetivo orientar e motivar os participantes quanto à prática esportiva como forma de cuidado com a saúde. Na oportunidade, participaram os atletas que participam do Geração Esporte na quadra Mineirinhos, das faixas etárias de 11/14 e 15/17 anos.

O programa Geração Esporte é desenvolvido no município e atende crianças e adolescentes por meio de modalidades esportivas. Os participantes são organizados por faixas etárias de 6 a 10 anos, 11 a 14 anos e 15 a 17 anos.

Publicado em: 20 de março de 2026