O Programa Saúde e Foco, iniciativa realizada todas as terças-feiras no NASF (Centro de Saúde Funcional Dra. Marta do Carmo de Faria), ofereceu uma programação diversificada e integrativa para suas participantes durante o mês de agosto. O grupo, que se reúne às 07:00, focou em atividades que promoveram a saúde física, mental e o trabalho em equipe.

O fisioterapeuta Bruno Leal, a atividade física foi um pilar constante em todos os encontros. As participantes realizaram desde exercícios funcionais até sessões dedicadas ao condicionamento, enfatizando a importância do movimento para a saúde global.

Além da prática física, o mês foi marcado por uma série de outras ações. Destaque para a Avaliação Nutricional com Antropometria, que forneceu um olhar individualizado sobre a saúde das integrantes do grupo. A auriculoterapia, conduzida por Fernanda Mendonça, e um relaxante escalda pés, seguido de um chá de canela, proporcionaram momentos de profundo relaxamento e cuidado.

A campanha Agosto Lilás, que marca a luta contra a violência doméstica, também foi incorporada à programação com a distribuição de panfletos informativos, uma contribuição da psicóloga Morgana Lima.

Para estimular as capacidades cognitivas e a socialização, uma das semanas foi dedicada à Atividade com Tangram e Lego. A dinâmica trabalhou a coordenação motora, o raciocínio lógico e fortaleceu o espírito de colaboração entre as participantes, que, conforme registrado, “brilharam” durante a tarefa.

O programa, que conta com a colaboração de diversos profissionais e servidores, como a servidora Maria Elizabete, reforça seu compromisso com um conceito amplo de saúde, unindo cuidado corporal, mental e comunitário em uma única iniciativa.

Publicado em: 29 de agosto de 2025